19 nov Gi en sporty julegave?
Det er ofte vanskelig å finne den perfekte julegaven til mor, far, søsken, andre familiemedlemmer eller venner. Sokker, spill og grytekluter fikk de i fjor, og det er lett...
Ronny_Admin
-1
archive,paged,author,author-ronny_admin,author-1,paged-2,author-paged-2,bridge-core-1.0.6,ajax_fade,page_not_loaded,,qode_grid_1300,footer_responsive_adv,hide_top_bar_on_mobile_header,qode-content-sidebar-responsive,qode-theme-ver-18.2,qode-theme-bridge,qode_header_in_grid,wpb-js-composer js-comp-ver-7.9,vc_responsive
Author: Ronny_Admin
05 okt Treningstider i høstferien uke 41
[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_separator type="normal"][vc_column_text] NB! Barn og ungdom har treningsfri og følger skoleruten [/vc_column_text][vc_separator type="normal"][/vc_column][/vc_row][vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column width="2/3"][vc_column_text] MANDAG 11.10 18:00 Krav Maga kvinner 19:00 Krav Maga alle TIRSDAG 12.10 18:00 Kali Silat Evolution 19:00 Krav Maga alle (i Nordneshallen) 19:00 Sparketrening ONSDAG 13.10 18:00 Krav...
04 okt Stripetester uke 40 | Høstferie uke 41
[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_separator type="normal"][/vc_column][/vc_row][vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column width="1/2"][vc_column_text] STRIPETESTER UKE 40 Da er tiden inne for stripetest igjen fra 11.-14. oktober (gjelder Kickboxing, Ju-Jutsu). Da blir du sannsynligvis enda mer klar til gradering og trening under "Mini" Oktoberleiren...
16 aug Oppstart og inntak nye utøvere høsten 2021
[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_separator type="normal"][/vc_column][/vc_row][vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern" css=".vc_custom_1630997682772{margin-top: 50px !important;}" z_index=""][vc_column width="1/2"][vc_column_text] KLAR FOR «NORMAL DRIFT» IGJEN! Vi kjører i gang ny sesong og ønsker velkommen til spennende trening igjen! Etter siste oppdateringer fra myndighetene kan vi kjøre...
09 mai Stripetester 10.-12. mai
Da er tiden inne for stripetest igjen fra 10.-12. mai (gjelder Kickboxing, Ju-Jutsu). Da blir du sannsynligvis enda mer klar til...
06 mai Gradering Ju-Jutsu og Kickboxing juni 2021
Det avholdes ikke ordinære treninger i Ju-Jutsu, Kenjutsu eller Kickboxing i uke 24 (graderingsuken), da salen og instruktører er opptatt. ...
05 mai Må man komme ned i spagaten for å få svart belte?
Vi har alle fysiske forskjeller fra naturens side, for å komme ned i jente- eller guttespagaten. Noen er født med kropp som er lett «formelig», bygger muskler raskere...
03 mai Juniorer kan returnere til kampsportmatten
Etter dagens oppdatering fra Byrådet i Bergen kan vi starte opp for fullt igjen i morgen tirsdag 04.05 også for ungdom. Velkommen tilbake! ...
24 apr Ny logodesign
Vi har nå gått over til en mer modernde og tidløs logo, som ivaretar alle kampsportene fra ulike verdensdeler og hele vårt tilbud. ...
23 apr Drikke temperert vann?
I følge kinesisk medisin kan lunkent/varmt vann bidra til en bedre fordøyelse og gir en rekke helsegevinster. Dette praktiseres innen mange...