av Ottar | sep 20, 2020 | Uncategorized
Velkommen til Oktoberleiren 2020! Lerien avholdes i mindre skala på Bushido Kampsportsenter pga. Corona-viruset. Kvalitetsmessig er leiren fullt på høyde med våre internasjonale leirer som vanligvis avholdes i Nordneshallen. Uansett hva du trener til daglig så vil det...
av Ottar | sep 14, 2020 | Uncategorized
Stripetest Da er tiden inne for stripetest igjen fra 14.-17. september (gjelder Kickboxing, Ju-Jutsu). Da blir du sannsynligvis enda mer klar til gradering under Oktoberleiren 2020, 23.-25.10. Leiren avholdes på senteret i år med innleide gjesteinstruktører....
av Ottar | aug 29, 2020 | Uncategorized
“Behandling av artroser uten Skanlab Terapi kan vi ikke lenger forestille oss” Prim.Univ.Doz. Dr.Thomas Bochdansky Spesialist i fysikalsk medisin og rehabilitering, Feldkirch - Østerrike Skanlab Therapy Dyp varmebehandling Metoden skaper en umiddelbar dyp lokal varme...
av Ottar | aug 19, 2020 | Uncategorized
På grunn av Covid-19 situasjonen og instruktørbehov, er det ikke trening i Nordneshallen for Krav Maga, midlertidig ut september. Utøvere har imidlertid treningstilbud i Bergen Vest, mandag og onsdag: Kvinneparti kl. 18:00 Nye/ugraderte kl. 19:00 Gradert parti kl....
av Ottar | jul 15, 2020 | Uncategorized
Det finnes «Push-Ups» og så finnes det «Hardstyle Push-Ups» med «Total Body Tension». Dersom du er på jakt etter fullkroppsøvelse og styrketrening uten utstyr, så mener vi denne øvelsen en av dine beste alternativ. Push-Ups er en funksjonell øvelse som gir god styrke...
