- Kampsport med mangfold av forsvars- og angrepsteknikker, som slag, spark, frigjøringer, grep og kast i kombinasjoner.
- Selvforsvar og konkurranseform
- Moderne og tradisjonelt
- Progressivt pensum
- Allsidig trening!
Les mer om Ju-Jutsu her: Ju-Jutsu – Tradisjoner og nytenkning
