Nytt kurs i Krav Maga
05. Apr, 2012
Fra onsdag 10. april har vi nytt inntak av elever til Krav Maga. Treningstider er onsdag kl. 2115 og fredag kl. 1800. Ta kontakt i dag, dersom DU vil sikre DIN plass! Les mer om Krav Maga.
Endringer timeplan fra 10. april
02. Apr, 2012
Krav Maga partiet blir delt i to, som tidligere opplyst om. Nye og ikke-graderte trener onsdag og fredag, videregående fra P1 og oppover, trener tirsdag og torsdag. MMA/Shootfighting har trening mandag, onsdag og lørdag. Iaido har treningstid mandag og fredag. Se fullstendig timeplan
MMA og påskeferien
29. Mar, 2012
MMA-øktene fredag 30.03 og lørdag 31.03 utgår. Det blir ekstraøkter mandag 02.04 og onsdag 04.04 kl. 1900-2030, åpen for alle som ønkser å få seg en påskeøkt eller to! Vel møtt!
God påskeferie!
29. Mar, 2012
Bushido kampsportsenter har stengt i påskeuken. Vi starter opp igjen tirsdag 10. april. Følg med på Facebook for evt. ekstratrening i påskeuken…
Fitness Friday på Sprek og Blid 30.03
29. Mar, 2012
Kommende fredag arrangeres Fitness Friday i Mathopen kl. 2010. Sprek og Blid over Rimi kjører dempet belysning, full trøkk på anlegget, treningsstasjoner som innebærer knebøy, pushups, løping, burpies, overhead lift, farmers walk mm. Dere blir pushet til maks? Dette er noe som Sprek og Blid KUN har den siste fredagen i hver mnd, og timen tar, alt etter hvor [...]
Påminnelse innsjekk Sjøkrigsskolen…
22. Mar, 2012
Ja, ta dere 3 min og les gjennom: Huskeliste innsjekk Sjøkrigsskolen Vel møtt!
Stripester, torsdagsfri og gradering i uke 12!
16. Mar, 2012
Ja, da er vi bare 1 uke unna årets Bushido Samurai Camp 2012, der vi får gjesteinstruktører fra inn- og utland. Vi avholder stripetester fra mandag 19. til onsdag 21. mars. Stripetester er en nivåsjekk frem mot gradering og sikrer bedre progresjon, forutsatt nok treninger. Les mer om stripetester og graderinger. Sørg for at du har nok striper, [...]
Åpent Vestlandsstevne i Ju-Jutsu
09. Mar, 2012
Sett av lørdag 14. april! Vi stiller med fightere i Laksevåg Idrettshall. Stevnestart blir ca. 11.30. Deltakeravgift er kr. 200,- Påmeldingsfrist til Ottar (mob 907 902 82) innen 27. mars!
Jiu-Jitsu International sommerleir 2012
09. Mar, 2012
Tradisjonen tro, så går turen til Lund i Sverige også i år, 27-29. juli. Du får her anledningen til å trene en rekke stilarter, med topp internasjonale instruktører, samt treffe nye venner fra hele verden! De siste tre årene har vi som oftest trent ute, under en solfyllt himmel – noe vi ønsker atter en [...]