Krav Maga for kvinner

Vi fortsetter med Krav Maga trening KUN for kvinner over 16 år, nå i vår Bergen Vest avdeling.

Treningstid: 

Hver onsdag kl. 18:00-19:00

Vi skal guide dere gjennom spennende og effektiv trening i Krav Maga, som er tilpasset og spesielt godt egnet til dere kvinner.

Hvorfor Krav Maga?

  • Lett å lære – lett å huske
  • Økt trygghetsfølelse
  • Bedre selvtillit
  • Lese situasjoner, trene på å bli mer observant
  • Øve på vaktsomhet og lese kroppsspråk
  • Forsvare deg selv, forsvare din venn/venninne/familie, osv.

Krav-Maga-kvinner

Kun jevn trening over tid gir en økt trygghetsfølelse. Ta med treningstøy og benytt innesko på økene.

Vite mer? 

Er du nysgjerring og vil vite mer? Ta kontakt med Jens Christian Andersen på tlf. 976 60 715

Påmelding: 

Du kan stille til timen uten forpliktelser. Kreves ingen forhåndspåmelding.

Vi ser frem til å jobbe med deg gjennom særdeles spennende trening. Kom alene eller alliér deg meg en venninne, og sett av tid og sted for treningen. Da sees vi!

I tvil? Se våre videoer fra gratis introkurs i Krav Maga for kvinner eller promovideo.

 


Få vårt nyhetsbrev

* = required field

Lik oss på Facebook

- Facebook Members WordPress Plugin