Blog Archives

Spar kr. 300,- | Oktoberleiren 2017

Oktoberleiren 2017 nærmer seg med stormskritt og påmeldinger kommer nå inn. Dersom du vil spare kr. 300 så må du betale og melde deg på innen torsdag 21. september.

Sees til en fantastisk kampsportleir!




Stengt på Valgdagen 2017

Mandag 11. september er valgdagen for Stortingsvalget 2017. Vi holder stengt i alle avdelinger på valgdagen.

Stortingsvalget 2017

På valgdagen må du stemme i den kommunen der du var registrert i folkeregisteret som bosatt 30. juni 2017. Vi oppfordrer alle medlemmer som er Norske statsborgere som har fylt 18 år innen utgangen av 2017, og som noen gang har vært registrert som bosatt i Norge, til å bruke stemmeretten sin. Null deltakelse er det samme som null påvirkningskraft.

Godt valg!




Oppstart og inntak nye medlemmer høsten 2017

Hovedinntaket av nye utøvere er startet. Har du lyst til å starte med kampsport?

Nye og eksisterende medlemmer ønskes velkommen til en spennende høstsesong, med bredt treningstilbud innen:

  • Kickboxing
  • Ju-Jutsu
  • Kenjtusu
  • Krav Maga
  • StrongFirst Kettlebell
  • PT-timer og seminarer

Ingen krav til forkunnskaper. Gratis prøveuke.

Se våre treningstider og ta gjerne kontakt med oss på telefon 907 902 82 (kl 0900-1600) eller benytt kontaktskjema her :




Gratis sommertrening i 2017

Gratis sommertrening 2016

Ønsker du å holde formen i sommer? Da er dette tilbudet for deg! For kr. 0,- trener du hver onsdag gjennom hele sommeren. Ingen forpliktelser.

Sommerøktene går hver onsdag kl. 18:00-19:30 gjennom hele sommeren, fra 14.06 til 09.08 i Leirvikåsen 49B, Godvik. Tema for hver økt blir publisert via vår Facebookside.

Oppstart ordinær timeplan og ny sesong blir fra tirsdag 15. august.

Velkommen til en aktiv og spennende sommer!




Huskeliste for sommergradering 2017

Tirsdag 6. juni  braker det løs med årets siste graderinger.

Huskeliste for gradering:

  • All påmelding og betaling SKAL være foretatt nå
  • Uniform er nyvasket og ren, ikke krøllete
  • Alle utøvere har levert inn kampsportpass m/graderingslapp
  • Dere stiller på korrekt parti og til riktig klokkeslett, beregn god tid mht. trafikk
  • Utøvere som ankommer etter graderingsstart, får tilbake graderingsavgiften og kan teste til ny gradering under Oktoberleiren 2017
  • Alle ungdommer og seniorutøvere har med bag med håndduk, drikkeflaske, ispose og sportstape
  • Benytt parkering nede i hovedveien langs hele Leirvikflaten, ikke inne på Bergen Malingfabrikk sin parkeringsplass. Plassen utenfor senteret blir garantert fullstappet. Det skal ikke parkeres på fortau i nærområdet. Takk! Nedenfor ser du tidspunkter for gradering.

Tirsdag 6. juni

  • 17:00 – Barn Ny/Mellom Karate-Jutsu
  • 18:30 – Barn Videregående Karate-Jutsu
  • 20:00 – Kickboxing Ungdom

Onsdag 7. juni

  • 17:00 – Ungdom Ny/Mellom Karate-Jutsu
  • 19:00 – Ungdom Videregående Karate-Jutsu

Torsdag 8. juni

  • 17:30 – Kickboxing Voksne
  • 19:00 – Krav Maga Voksne (til P1), Nordneshallen

Mandag 12. juni

  • 17:00 – Krav Kids & Teens, Nordneshallen
  • 17:30 – Voksne Ju-Jutsu + ungdom Shodan-Ho/Shodan

Alle må være godkjent av sin hovedinstruktør for å kunne teste til gradering. Neste gradering blir under Oktoberleiren 2017




Siste stripetest før sommergradering

Vi avholder stripetester fra 29. mai til 01. juni (gjelder Kickboxing, Ju-Jutsu/Karate og Krav Kids/Teens).

Stripetester sikrer bedre progresjon for deg, forutsatt nok treninger. Les mer om stripetester og graderinger. Sørg for at du har nok treninger og striper, så er du også i rute :-) De av dere som går glipp av treninger og vil finpusse teknikken, kan benytte PT-time(r).

Om du skal gradere deg eller ei i juni, så er stripetesten en viktig nivåsjekk for deg. Lykke til folkens!




Få vårt nyhetsbrev

* = required field

Lik oss på Facebook

- Facebook Members WordPress Plugin