Å tøye eller ikke tøye…

– Tøyning hjelper litt mot plagsom stølhet. Tøyning hjelper ikke mot antall skader totalt, men ser ut til å hjelpe mot skader i muskler, leddbånd og sener, sier Gro Jamtvedt, Kunnskapssenteret, som har ledet studien.

Les hele artikkelen her:  Mindre støl med tøying etter trening



Få vårt nyhetsbrev

* = required field

Lik oss på Facebook

- Facebook Members WordPress Plugin